2023-07-16から1日間の記事一覧

食事バランスがボロボロだった話

おはようございます!2023年7月16日の朝6時半です。 今日はですね、最近感じた食べ物の話を書こうと思います。 結論からいうと、食べ物って1日のコンディションを左右するくらいめちゃくちゃ重要ということです。 僕の最近の生活習慣は、遅番の勤務をして、…